Bonjour, je m’appelle Sonya Thibault, je suis coach certifiée Gaja.
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J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver leur force intérieure, mieux comprendre ce qu’elles vivent et créer une vie plus équilibrée et pleine de sens.
Je suis devenue coach après avoir traversé une épreuve très difficilequi m’a laissé avec un TSPT chronique. Cette expérience a transformé ma vision de la vie. Elle m’a appris à quel point l’être humain est résilient et combien la guérison est possible lorsque l’on prend soin de soi dans sa globalité.
Grâce à la pleine conscience, à la méditation et aux enseignements de l'Ayurveda, j’ai découvert que la paix intérieure et le changement sont possibles, même après de grandes souffrances.
Aujourd’hui, j’aide d’autres personnes à faire leur propre chemin. Que vous cherchiez plus de calme émotionnel, un mieux‑être intérieur, une croissance spirituelle ou simplement plus de satisfaction dans votre vie, je vous offre un espace sécurisant, respectueux et sans jugement pour avancer.
Ma façon de vous accompagner :
  • Une approche douce, humaine et consciente des traumatismes
  • Des pratiques corps‑esprit basées sur la méthode Chopra
  • Un accompagnement qui vous aide à révéler les forces déjà présentes en vous
Vous n’êtes pas obligé(e) de faire ce chemin seul(e).
Ensemble, nous pouvons construire une vie plus claire, plus apaisée et plus alignée avec qui vous êtes réellement.

Sonya Thibault 

Saisissez toutes les occasions d’explorer votre objectif,

d’affiner votre vision et
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de définir des intentions pour le voyage à venir.​

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Offre toi une pause précieuse pour te recentrer, respirer et te reconnecter à ce qui compte vraiment.

Durant cet atelier d'une heure, tu découvriras des clés simple et puissantes pour cultiver plus de clarté, de calme et d'alignement dans ta vie

Venez découvrir des outils précieux pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.
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Nous espérons vous y voir nombreux pour profiter de cette belle opportunité de croissance personnelle.

À très bientôt!